برچسب ها
برچسب: چربی اشباع
چربی سالم و البته کالری زیادی است پس در مصرف... یک چربی اشباع شده شناخته شده و بی شباهت به... چربی گوشت نیست اما در مقابل روغن نارگیل یک تری... گلیسیرید زنجیره متوسط است که در مقایسه با چربی های...
کد خبر: ۲۴۲۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
های غذایی با چربی بالا می تواند باعث از بین...
چربی بالا< high fat> باعث آسیب به عملکرد مغز انسان... که افزایش وزن به خاطر رژیم های غذایی با چربی... کالری از چربی اشباع شده و گروه دیگر با رژیم... غذایی 60درصد کالری از چربی اشباع شده تقسیم شدند هر...
کد خبر: ۲۴۲۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
چربی های اشباع شده کربوهیدرات های تصفیه شده و شیرینی... کاهش وزن شما و آب شدن چربی< fat> در حفظ... آووکادو میوه آووکادو فیبر بالا و چربی اشباع شده سالمی... چربی ها سلامت قلب را هم تضمین می کند افراد...
کد خبر: ۲۴۱۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
شما پروتئین می دهند چربی اشباع موجود در لبنیات می... شوید مارگارین از چربی های گیاهی ساخته شده است که... یک فرآیند شیمیایی جامد می شود این فرآیند چربی ترانس... بیشتر از چربی های غیراشباعی مضرند بهداشت نیوز...
کد خبر: ۲۴۱۷۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
و پیتزا های آماده در رستوران دارای نمک و چربی... آسیب می رسانند این غذا ها اغلب حاوی چربی های... دهد چربی های اشباع شده چربی های اشباع شده مثل... روغن های حیوانی و پنیر چربی های ترانس کره مارگارین...
کد خبر: ۲۴۱۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
این ارتباط محتوای چربی اشباع و کلسترول ترکیبات سرطان زای... زیاد نمک و چربی اشباع موجود در گوشت های فرآوری... مصرف تبدیل می کنند نمک و چربی اشباع سطوح کلسترول... بدون دریافت چربی اشباع از یک رژیم غذایی گیاهی نیز...
کد خبر: ۲۴۱۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
ماهی منبع فوق العاده ای از چربی های اشباع نشده... غذایی سالم هستند ۴ گوشت قرمز مقادیر زیادی چربی اشباع... آن ها مقادیر زیادی چربی اشباع شده در خود دارند... داشته باشید باید از مصرف چربی های اشباع شده خودداری...
کد خبر: ۲۴۱۲۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
سیستم گوارشی می شود همچنین میزان کلسترول چربی اشباع و... زیره چربی های شکم را از بین می برد و... میزان کلسترول چربی اشباع و سدیم موجود در این میوه... دمنوش سیب و دارچین دارچین به سبب خاصیت چربی سوزی...
کد خبر: ۲۴۱۲۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
میل کنید دمنوش زیره مصرف دمنوش زیره چربی های شکم... سبب تقویت سیستم گوارشی می شود همچنین میزان کلسترول چربی... اشباع و سدیم موجود در این میوه بسیار ناچیز است... دارچین دارچین به سبب خاصیت چربی سوزی که دارد به...
کد خبر: ۲۴۱۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
درحالیکه تخم مرغ حاوی کلسترول است کلسترول و چربی اشباع...
حاوی کلسترول cholesterol است کلسترول و چربی اشباع شده موجود... کالری و چربی اشباع شده است همچنین کارشناسان تغذیه توصیه...
کد خبر: ۲۴۱۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
زیادی پروتئین است مقادیر بالایی چربی اشباع نیز دارد که... مقادیر زیادی سدیم چربی های اشباع شده و نگهدارنده هستند... سدیم و چربی اشباع شده است مصرف مقادیر زیاد از... چربی های اشباع شده می تواند سبب مسدود شدن شریان...
کد خبر: ۲۴۰۹۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
میزان چربی اشباع دریافتی از طریق رژیم غذایی را کاهش... دهیم و به جای آن از اسیدهای چرب غیر اشباع...
وجود اسیدهای چرب غیر اشباع به میزان کمتری سلامتی را... ومیر در اثر بیماری های قلبی_عروقی باید میزان چربی اشباع... جای آن از اسیدهای چرب غیر اشباع استفاده کنیم اسیدهای... حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع مناسب و مطلوب هستند به...
کد خبر: ۲۳۹۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
معنای حذف چربی نیست این کارشناس علوم تغذیه تصریح می... لاغری تلاش برای حذف چربی از رژیم غذایی است حذف... چربی برای کاهش وزن چندان مفید نیست چربی مواد مغذی... گوید یک رژیم غذایی سالم باید حتماً شامل مقداری چربی...
کد خبر: ۲۳۹۴۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
چربی های سالم و پروتئین ها تمرینات قدرتی و داشتن... بدن عضله ی بدون چربی می سازد مصرف ۶ تا... اگر سعی دارید با تمرینات بدنسازی عضلات بدون چربی بسازید... پروتئین را تامین کند چربی های سالم بیشتر مصرف کنید...
کد خبر: ۲۳۹۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
و گوشت قرمز حاصل می شود که مقدار زیادی چربی... اشباع دارند محققان می گویند افرادی که در دهه ۶۰...
کد خبر: ۲۳۹۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
که یک رژیم غذایی حاوی چربی اشباع شده در واقع... به دلیل داشتن چربی و کالری بسیار مشکل ساز هستند...
کد خبر: ۲۳۸۷۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
چربی کمتر مثل مرغ و ماهی استفاده شود حبوبات نیز... چربی اشباع شده نیز باید کاهش یابد یکی از نکات... مصرف کنند باید از انواع بدون چربی باشد می توانید... یابد پس می توانید از میوه و ماست بدون چربی...
کد خبر: ۲۳۸۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
برخلاف بیشتر میوه ها چربی زیادی دارند - به خصوص... چربی< fat> اشباع نشده که برای سلامت قلب مفید است... آجیل ها همچنین منبع خوبی از فیبر و چربی اشباع...
کد خبر: ۲۳۸۳۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
بی چربی و کم چربی هم کم کالری هستند شیر... های عضلانی بدون چربی داشته باشید" چه کنیم اگر به... و بادام دارد شیر نارگیل معمولاً دارای چربی اشباع شدهٔ...
کد خبر: ۲۳۷۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
در شیر های صنعتی و پر چرب چربی های اشباع... را به صورت روزانه مصرف کنید اما باز هم چربی... اشباع شده در آن ها وجود دارد...
محیط به صورت جامد در می آیند چربی هایی نظیر... برخی از مواد غذایی که بیشترین حجم چربی اشباع شده... است در هر ۶ گرم ماست یونانی ۴ درصد چربی... های اشباع شده وجود دارد ران مرغ ران مرغ بیشتر...
کد خبر: ۲۳۷۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
آخرین اخبار